محمد إسلام أبو الخير, مساهم في مسارات

الحياة والعمل

بالصور التوضيحية.. كيفية تجنّب آلام الظهر والرقبة

الجلوس المستمر على كرسي وفي مواجهة المكتب لساعات طويلة أثناء العمل، دون فترات راحة، قد يسبب بعض المشاكل الصحية، خاصة إذا كانت طريقة الجلوس بها بعض الأخطاء

اعرف نفسك

لمراجعة حصاد العام.. ابتعد عن ليلة رأس السنة وركز على الإيجابيات

مجموعة من النصائح التي يعرضها علينا الكاتب المبنية على تجارب عملية شحصية لمراجعة حصاد عام منصرم والتخطيط لعام جديد

الحياة والعمل

علاقات الصداقة في العمل.. نعمة أم نقمة؟

قد تكون علاقات الصداقة في العمل مضرة للعمل إذا تم استغلالها بشكل خاطئ، مثل تكوين تحالفات ضد بعض الزملاء في العمل أو إضاعة الوقت في مناقشة الخلافات

لحديثي التخرج.. كيف تجد وظيفتك الجديدة في موسم التوظيف؟

فترات من السنة يكثر فيها عرض الشركات للوظائف المتاحة لديها، وبسبب كثرة الفرص المعروضة يمكنك أن تجد الوظيفة الأولى لك في مسيرتك المهنية

التسويق الشخصي

9 قواعد ذهبية لتسويق شخصي ناجح

لكي تصبح من مشاهير مجالك المهني عليك اتباع 9 قواعد، والتي أكد خبراء التسويق الشخصي أن معظم من نجحوا في خلق علامتهم التجارية اتبعوا تلك القواعد.

التقديم على وظيفة

10 عبارات شائعة لا تكتبها في السيرة الذاتية

بحسب أراء خبراء التوظيف وإدارة الموارد البشرية فتلك العبارة المتكررة قد تعطي انطباع سلبي عن صاحب السيرة الذاتية

الحياة والعمل

7 أنشطة مفيدة لاستغلال الوقت في المواصلات

نقدم من خلال السطور التالية مجموعة من الأنشطة يمكن القيام بها والتي قد تكون مفيدة أثناء وجودك في المواصلات.

إذا كنت طالبًا جامعيًا جديدًا.. احذر هذه الأخطاء

كانت لي تجربة قاسية في بداية المرحلة الجامعة، فبعدما جاءت نتيجة التنسيق معلنة ترشحي لكلية الألسن شعرت أن مستقبلي قد تم تأمينه

اعرف نفسك

رغم الحالة النفسية.. كيفية الحفاظ على الإنتاجية في العمل

مجموعة من الحلول الفعالة لمشكلة تأثر الإنتاجية في العمل بالحالة النفسية والمزاجية للشخص، بسبب الظروف الشخصية المحيطة، أو بسبب مشكلة في العمل.